ИНТЕРВЬЮ
Я пишу свою идеальную картину будущего
Накануне Нового года мы встретились с Марией Ушаковой, предпринимателем, наставником, лидером сообщества PRO Женщин, и поинтересовались, какие изменения у нее произошли и что ее вдохновляет.
Мария, поделитесь, чем порадовал 2023 год?
2023 год был для меня годом трансформаций, открытий и осознаний. Одним из самых ярких стало для меня сообщество PRO Женщин. В начале года я пришла в сообщество как участница группы, мне нужна была поддержка. В тот момент я переживала выгорание, мне не хватало дружеского общения, чтобы вдохновляться и заряжаться энергией, быть на гребне волны. К концу года я прошла обучение в школе лидера, создала свою группу и стала лидером сообщества. В мою группу «Бизнес и команда» пришли девушки-предприниматели, руководители и самозанятые, кому важно так же, как и мне обмениваться опытом, формировать команду, прокачивать управленческие компетенции. У меня уже давно назрела потребность делиться знаниями, быть полезной людям. Для меня это новый опыт — организация группы в сообществе, выстраивание отношений с людьми своего уровня, своего поля. Я рада, что организовала группу, чувствую заряд людей, в общении рождаются новые идеи и вдохновение, и это еще больше наполняет меня энергией.
Что еще Вас вдохновляет?
За этот год я поняла, что мой ресурс — это общение, обучение, видение перспективы и умение замедляться. Важно вовремя останавливаться, давать себе время, не спешить с решениями и подумать. Когда находишься в постоянном потоке — не видишь вектора, куда движешься.
Хочу поделиться одним упражнением на выстраивание долгосрочных целей на 5, 10, 15 лет. Итак, сначала прописываем идеальную картину своего будущего, свое видение, расширяем свои горизонты по сферам жизни или по колесу баланса, например, на 10 лет вперед. Это, пожалуй, самый приятный момент — мечтать, желать, представлять, что ты на самом деле хочешь. Важно конкретизировать, где ты желаешь оказаться в будущем, чем хочешь заниматься, как вырасти в финансах, какие источники дохода выбираешь для себя. Я делаю таблицу в Excel, так как люблю во всем четкость и структуру. Когда сформировалась идеальная перспектива, нужно разбить свой путь на временные промежутки: 7 лет, 5 лет, 3 года, 1 год и наметить план действий в каждом из них. Зачастую мы на короткой дистанции себя пере­оцениваем, а на длинной недооцениваем. Бывает так, что пишем план на год, который очень сложно осуществить. Как следствие, возникает выгорание, низкая самооценка, теряется смысл жизни.
Поделитесь своими планам на будущее.
Меня уже давно греет мысль создать консалтинговое или тренинговое агентство, стать наставником для предпринимателей и руководителей. Благодаря окружению я чувствую в себе силы выходить на свой новый уровень, и это здорово!


vk.com/id47790068
Made on
Tilda