красота и здоровье
домашний SPA салон
Maxa Fashion blog
Что может быть приятнее, чем посещение SPA-салона? Спокойная атмосфера, вкусные ароматы, полезные и приятные процедуры – в общем, полный релакс. Но что если уже достаточно поздно, вы не планировали никуда идти, а душа так и просит расслабиться и побаловать тело волшебными процедурами?
В таком случае устройте СПА-салон дома. Это не так уж и сложно, поверьте. Достаньте из холодильника всякие вкусняшки и…нет, не съешьте, а задействуйте их во «вкусных» домашних СПА-процедурах.
В таком случае устройте СПА-салон дома. Это не так уж и сложно, поверьте. Достаньте из холодильника всякие вкусняшки и…нет, не съешьте, а задействуйте их во «вкусных» домашних СПА-процедурах.
от морщинок
Банан
Для жирной кожи замените в рецепте маски растительное масло на яичный желток. А если вы хотите немного выровнять цвет лица, то добавьте в маску яблочное пюре.
Если съесть банан, то он поднимет вам настроение, но если банан использовать в домашних СПА-рецептах, то он помогает бороться с морщинками. Прелесть банана в том, что он подходит для любого типа кожи и не вызывает аллергии.
А еще этот экзотический фрукт обладает омолаживающими свойствами и при регулярном использовании уменьшает риск образования морщин.
Приготовьте банановую маску для лица и окунитесь в тропическую негу, не выходя из дома. Для этого разомните мякоть 1-2 бананов в пюре, добавьте ложечку оливкового, миндального или персикового масла и нанесите эту смесь на кожу лица, шеи и зону декольте.
А еще этот экзотический фрукт обладает омолаживающими свойствами и при регулярном использовании уменьшает риск образования морщин.
Приготовьте банановую маску для лица и окунитесь в тропическую негу, не выходя из дома. Для этого разомните мякоть 1-2 бананов в пюре, добавьте ложечку оливкового, миндального или персикового масла и нанесите эту смесь на кожу лица, шеи и зону декольте.
от сухости кожи
Оливковое масло
СПА-процедуры дома невозможно представить без оливкового масла. Оливковое масло поможет вернуть коже молодость и справиться с сухостью и последствиями обветривания. Кроме того масло оливы отлично укрепляет ногти.
Возьмите стакан оливкового масла, подогрейте его на водяной бане до комфортной температуры, налейте в мисочку и погрузите в нее свои ручки. Помассируйте кисти и пальцы от основания к ногтям. 15-ти минут вполне хватит, чтобы подпитать руки.
После процедуры их надо протереть бумажной салфеткой и промокнуть сухим полотенцем. Только не мойте руки с мылом, иначе весь эффект уйдет. Масло не выливайте, а поместите в темную посуду, накройте крышкой и храните при комнатной температуре. Эту порцию масла можно использовать примерно 10 раз.
Возьмите стакан оливкового масла, подогрейте его на водяной бане до комфортной температуры, налейте в мисочку и погрузите в нее свои ручки. Помассируйте кисти и пальцы от основания к ногтям. 15-ти минут вполне хватит, чтобы подпитать руки.
После процедуры их надо протереть бумажной салфеткой и промокнуть сухим полотенцем. Только не мойте руки с мылом, иначе весь эффект уйдет. Масло не выливайте, а поместите в темную посуду, накройте крышкой и храните при комнатной температуре. Эту порцию масла можно использовать примерно 10 раз.
для детоксикации
Шоколад
Шоколад способен навредить фигуре только, если вы его употребляете вовнутрь. А вот если использовать шоколад для наружных процедур, то ваше тело только скажет за это спасибо.
Шоколадное обертывание – одна из самых приятных и ароматных СПА-процедур, которую вполне можно провести дома. Эфирные масла, содержащиеся в какао-масле, питают и увлажняют кожу, делая ее бархатистой и приятно на ощупь. А еще шоколад способен выровнять тон кожи и снять отечность.
В условиях домашнего СПА шоколадное обертывание провести не очень сложно, хотя в СПА-салоне будет несколько иной подход.
ШОКОЛАДНОЕ ОБЕРТЫВАНИЕ ДЕЛАЕТСЯ ТАК:
Шоколадное обертывание – одна из самых приятных и ароматных СПА-процедур, которую вполне можно провести дома. Эфирные масла, содержащиеся в какао-масле, питают и увлажняют кожу, делая ее бархатистой и приятно на ощупь. А еще шоколад способен выровнять тон кожи и снять отечность.
В условиях домашнего СПА шоколадное обертывание провести не очень сложно, хотя в СПА-салоне будет несколько иной подход.
ШОКОЛАДНОЕ ОБЕРТЫВАНИЕ ДЕЛАЕТСЯ ТАК:
- Возьмите 200 граммов какао-порошка и залейте его горячим молоком, не доведенным до кипения. Хорошо размешайте эти продукты и оставьте остывать.
- Пока смесь остывает, примите горячую ванну, чтобы распарить кожу и открыть поры для лучшего проникновения полезных веществ. Хорошо бы использовать нежный скраб для тела, который удалит загрязнение с кожи и проведет ее нежный пиллинг.
- Когда шоколадная смесь достигнет комнатной температуры, нанесите ее на проблемные участки тела (ягодицы, талию, спину, бедра).
- Обмотайте эти места пищевой пленкой, но не сдавливайте тело. Сверху пленки намотайте теплое полотенце или шерстяной шарф. Это поможет создать парниковый эффект для лучшего результата при похудении.
- Через 30-40 минут разверните полотенце (шарф) и снимите пленку. Теперь смойте шоколадную смесь с тела под теплым душем.
- Нанесите на тело антицеллюлитный крем.
для похудения
Мед
Помните, что медовый массаж отлично разогревает кожу, активируя в ней лимфо- и кровоток. Если вы будете регулярно тренироваться и проводить медовые массажи, то уже через месяц ваша фигура заметно преобразится.
Мед часто используется в косметологии как отличное средство от «апельсиновой корочки». Используйте это сладкое лакомство и в домашних СПА-процедурах.
Возьмите немного жидкого меда и согрейте его в ладонях. Затем нанесите мед на проблемные зоны (где, как вам кажется, у вас есть целлюлит) с похлопыванием и растиранием кожи. Когда мед превратится в сероватую массу и начнет скатываться, смойте его под душем и нанесите антицеллюлитный крем.
Возьмите немного жидкого меда и согрейте его в ладонях. Затем нанесите мед на проблемные зоны (где, как вам кажется, у вас есть целлюлит) с похлопыванием и растиранием кожи. Когда мед превратится в сероватую массу и начнет скатываться, смойте его под душем и нанесите антицеллюлитный крем.
для густых волос
Кокос
Косметологи ценят кокосовое масло за его чудодейственные свойства в отношении волос. Впервые его начали использовать девушки из Полинезии, которые натирали кокосовым маслом свои волосы, делая их тем самым более сильными, густыми и блестящими.
А еще кокосовое масло, по некоторым данным, отдаляет появление первой седины. Так что стоит попробовать на себе полезные свойства кокоса. Попробуйте делать обертывания кокосовым маслом перед каждым мытьем головы.
Для обертывания нужно подогреть масло на водяной бане, и нанести его прядь за прядью по всей длине волос, начиная от корней и заканчивая кончиками. Затем наденьте полиэтиленовую шапочку и оберните голову полотенцем. Смывать масло можно уже через час, а затем надо вымыть голову как обычно.
А еще кокосовое масло, по некоторым данным, отдаляет появление первой седины. Так что стоит попробовать на себе полезные свойства кокоса. Попробуйте делать обертывания кокосовым маслом перед каждым мытьем головы.
Для обертывания нужно подогреть масло на водяной бане, и нанести его прядь за прядью по всей длине волос, начиная от корней и заканчивая кончиками. Затем наденьте полиэтиленовую шапочку и оберните голову полотенцем. Смывать масло можно уже через час, а затем надо вымыть голову как обычно.
для пилинга
Кофе
Домашний СПА-салон невозможно представить без кофе. Кофейные пиллинги и скрабы давно заслужили популярность благодаря своим очищающим и ухаживающим свойствам. Мельчайшие частички молотого кофе отлично снимают ороговевший слой, избавляя кожу от загрязнений без мелких травм.
Полезные вещества, входящие в состав кофейных зерен смягчают кожу и улучшают цвет лица. А какой аромат будет исходить от вас после проведения кофейного пиллинга, мммм…
В общем, поскорее мелите кофейные зерна, смешивайте их с какой-нибудь жирной основой (сметаной, сливками или растительным маслом) и пользуйтесь полученным скрабом в свое удовольствие.
Полезные вещества, входящие в состав кофейных зерен смягчают кожу и улучшают цвет лица. А какой аромат будет исходить от вас после проведения кофейного пиллинга, мммм…
В общем, поскорее мелите кофейные зерна, смешивайте их с какой-нибудь жирной основой (сметаной, сливками или растительным маслом) и пользуйтесь полученным скрабом в свое удовольствие.
для эпиляции
Шугаринг
Говорят, что сахарной эпиляцией пользовалась сама Клеопатра, и было это так давно, что страшно подумать. Сегодня сахарную эпиляцию или шугаринг делают в любом уважающем себя салоне. А все потому, что эпиляция сахаром менее травматична, чем, например, воском, и дает эффект на 5-7 недель.
Благодаря своей натуральности шугаринг почти не имеет противопоказаний, а еще он помогает в уходе за кожей.
Сделать шугаринг в домашних условиях достаточно просто. Для этого надо сварить сахарную пасту по принципу варения карамели (медленно, на небольшом огне, постоянно помешивая). Готовится паста из тростникового сахара, лимонного сока и эфирных масел (последний компонент – на ваше усмотрение).
Когда сахарная паста готова, ее нужно нанести на кожу против роста волос и положить сверху тканевую полоску. После легкого застывания пасты сорвите ее в направлении роста волос. Это позволит уменьшить болевые ощущения.
Вместе с ненужными волосками при шугаринге вы также избавитесь от отмерших клеток кожи, и смягчите ее.
Благодаря своей натуральности шугаринг почти не имеет противопоказаний, а еще он помогает в уходе за кожей.
Сделать шугаринг в домашних условиях достаточно просто. Для этого надо сварить сахарную пасту по принципу варения карамели (медленно, на небольшом огне, постоянно помешивая). Готовится паста из тростникового сахара, лимонного сока и эфирных масел (последний компонент – на ваше усмотрение).
Когда сахарная паста готова, ее нужно нанести на кожу против роста волос и положить сверху тканевую полоску. После легкого застывания пасты сорвите ее в направлении роста волос. Это позволит уменьшить болевые ощущения.
Вместе с ненужными волосками при шугаринге вы также избавитесь от отмерших клеток кожи, и смягчите ее.
Удачных вам СПА-решений и приятного расслабления в уходе за собой. Будьте всегда красивыми!
